Über mich

Geboren und aufgewachsen in Erfurt bin ich bis heute hier verwurzelt. Mein Leben wird bereichert von meiner Familie, meinem wunderbaren Sohn, von einem großen Freundeskreis und natürlich von der Lehre des Yoga. Ich liebe es, mit Yoga auf Reisen zu gehen, Yogacamps zu veranstalten oder daran teilzunehmen. Aber auch wenn es mich oft in die weite Welt hinauszieht, so genieße ich doch jede Minute in meiner wundervollen Heimatstadt.

An einer Wegkreuzung in meinem Leben habe ich begonnen, mich stärker auf meine Bedürfnisse zu fokussieren und meine wichtigsten Lebensziele zu bestimmen. Dabei ging es um mein berufliches Engagement, mein Zuhause in der Familie und meine Vorstellung von persönlicher Zufriedenheit. In dieser Phase habe ich den Weg des Yoga für mich entdeckt.

Während meiner 4-jährigen Ausbildung zur Yogalehrerin BDY/EYU entwickelte ich meine eigene Idee von Yoga. Im Unterricht geht es mir vor allem darum, physische Probleme meiner Teilnehmer zu erkennen. Zentrales Ziel ist die bessere Wahrnehmung der inneren Grundhaltung zu sich selbst. Nach meiner Grundausbildung habe ich meine Kenntnisse der Anatomie unter anderem bei Lilla N. Wuttich in Berlin erweitert. Zudem führe ich weitere Fortbildungen bei der Spiraldynamik® Akademie in Zürich durch.